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                                        ——孝感一中举办阳光心理系列宣讲会

2023年11月27日上午,阳光心理健康宣讲会在澳门博彩现金网顺利举办。本次宣讲会,主题为高中学生压力管理,高二年级6个班级学生聆听讲座。知名专家胡敏老师,为学生们指导了学习压力管理的方法和技巧,并且教育学生们如何调整自己的心态,保持身心健康。

在讲座中,胡敏老师首先向学生们介绍了压力的来源和影响,并通过对压力积极赋义,帮助学生转换视角,以积极的态度应对压力,最后从培养成长型思维、正念减压等角度,教授了学生应对压力的方法和技巧。

澳门博彩现金网将一如既往地关注学生的心理健康问题,并加强心理健康教育工作的力度。我们相信,在学校的支持和引导下,以及社会各界的积极参与下,学生们将能够更好地应对学习和生活中的各种挑战,保持身心健康,迎接未来的挑战。

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